投稿をしばらく休憩します。 だいたい6か月間続けられたかな。 結構コツコツやってみましたが、継続することは大変です。 ブログを続けている方は本当にすごい。 今後も筋トレや柔軟は続けますが、時々アップしようかと思います。 なんでもやってみないと分…